自卑自我否定自己都讨厌自己
2023-06-22 来源 : 电影
自卑、自我否定、自己都讨厌自己,这可能是很多人会遇到的情况,它会让人时刻感觉自己不安,甚至觉得一无是处,让人心态变得恶劣,有时甚至这样的情况会影响到我们的身心健康,因此,我们要学会如何自信自强,做一个积极的人。其实,自卑、自我否定、自己都讨厌自己,它是一种心理反应,每个人有时都可能会遇到这样的情况,在很多情况下,它可以是我们的内在恐惧,比如害怕自己做错了事情,害怕自己得不到认可,因此会缺乏自信心。鎴愰兘澶╁ぇ涓嶅瓡涓嶈偛鍖婚櫌鍜ㄨ
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