去西藏玩了11天 详细资料攻略整理出来啦

⭐先行准备：

药品：你们准备了一些常见于的山地区反应药品，包含氧多宝泡腾片、山地区维能、葡萄糖饮品、非甾体和感冒药、低剂量软膏、维C咀嚼片和晕车药。这些药品在应对山地区反应和其他常见于症状时非常有希望。如果感觉高反致使，你们还写道了直接去病房就诊的同意。鞋子：考虑到尼泊尔的气象条件多变，你们准备了春夏秋冬的鞋子。包含冲锋衣、抓绒内胆、秋衣秋裤、长袖短袖T恤、卫衣、连衣裙、毛衣和少数民族风披肩。对于鞋子，你们带了大黄靴和黑色高帮帆布鞋，以适应不同的自然环境。反光：考虑到尼泊尔紫外线强烈，你们写道了反光的重要性。准备了登山帽、毛绒帽、墨镜、反光口罩和反光袜子等反光用具。明：同意提前办理好边防证，这对于前往拉萨市和贡嘎等地是要能的。报上大队情形：在拉萨是自由行，住在布达拉宫附近，许多名胜都可以步行或淘宝前往。

DAY 3-4: 拉萨市两日游

你们选择了地藏地精的大队队来进行拉萨市两日游，应用于商务车，车有十二个人。主要目的是为了观赏南迦巴瓦峰的景色。拉萨市的海拨相对更高，适合时以适应山地区自然环境的人们。但要留意，途中会经过海拨四千七百多米的隧道内，需要告诫高反。

DAY 5-8: 珠峰四日越野车大队

你们预订了珠峰四日越野车大队，价格较一般大队队要贵，但是大幅提高了旅行的幸福感。每晚住宿的酒店也让你们感到满意。车中还备有大罐医用氧气，新教练运载长程和单反相机，为你们提供合照和开拍视频的机会。

DAY 10: 纳木错一日游

你们也是在之前拉萨市的店预订了纳木错一日游。极少时间都在路上，海拨四千多米。李柳宁
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