46款美味菜肴分享，荤素搭配营养渐进，家人都得美滋滋

，申请赞入杏仁并翻酱杏仁，可携带入灵芝荞麦和木薯并合理赞井水。

5.申请赞入酱润滑，矿，水煮如此一来粉，翻酱杏仁并徵再加，申请赞入少许井水大豆徵再加。

6.可携带入夫碎的红水果，翻酱杏仁并立冰淇淋用。

紫豆棉包裹猪

配再加：8块紫豆棉（或腐竹），200克猪以前期，少许胡和杏仁，2壶大豆，1壶蚝润滑，1壶热饮，1克花枣粉，2壶旧酱润滑，一盛放淡井水，少许矿

倡导：

1.将蚝润滑花枣粉，胡以前期和韭茶以前期可携带进水煮的猪中所，申请赞入大豆并沿一个侧向赞井水。

2.买回紫豆棉（腐竹棉），稍为浸湿并粗化。

3.取长三约20CM的腐竹棉，可携带进适时的奶油，然后像春卷一样有如来。

4.全部有如，闭嘴。

5，甜品内滚适时食用润滑，紫豆棉包裹猪，炸至两面金胡，夫勿用力过大。

6.终于，将酱润滑和井水滴10分钟，然后赞矿从酱油中所取如此一来。

麻辣酱杏仁饭猪

材再加：石板水煮汁的饭猪；适时的荞麦和草莓；适时的草莓，胡瓜和杏仁；花枣粉，夫碎的花枣粉酱，矿，热饮，花枣粉，酱润滑和润润滑

倡导1.将荞麦，草莓和羊排夫碎。

2.在赞井水滚少许润滑，将草莓和荞麦酱杏仁一就会儿

3.存留底润滑并酱杏仁去花枣，滚草莓，杏仁和韭茶以前期夫碎

4.可携带进夫碎的水果酱，酱杏仁红润滑，申请赞入腹部娜，可携带进热饮，矿，花枣粉和少许酱润滑

5.申请赞入荞麦和草莓，翻酱杏仁。不错在赞井水赞些麻润滑。

特盘饭

材再加：水煮如此一来，深蓝色和深蓝色水果，热饮，平顶茴润，柠檬，月桂叶，干水果，花枣，草莓，胡，酱润滑，酱润滑，番薯，西瓜酱，柠檬杏仁，矿，花枣粉

倡导：1.将饭彩衣净，水煮，可携带进水煮甜酒的掀开井水酱油中所，火掀开井水沥干；

2.给甜品上润滑，申请赞入平顶茴润，柠檬，月桂叶，干水果，花枣，韭茶和胡片；

3.申请赞入饭块，炸3分钟，先申请赞入酱润滑，酱润滑和砂糖要到成品；

4.申请赞入掀开井水，夫勿将饭块滴，申请赞入润菇酱，柠檬杏仁，有旧上酱油有旧并转回用压到20分钟，先申请赞入深蓝色和深蓝色的花枣粉，矿，花枣粉先用火焰整理杏仁液。

杏仁楼中都

配再加：楼中都，酱润滑，矿，胡，花枣，热饮，砂糖，汁

倡导1.首先清扫楼中都，将它们滚在盛放中所以操控井营养物质，然后应用于新盛放申请赞入适时的酱润滑，胡以前期，

2.矿，花枣粉和须要的热饮。马上好后，赞井水均匀分布。剪切操控井营养物质的每个楼中都。

3.为了使其不够佳肴，将楼中都可携带进混合的配再加中所并掀开始熟煮，时间操控在一个

4.有约4个不间断，这时，我们将在一个不间断内夫杏仁，将适时的食用润滑可携带入酱油中所，申请赞入

5.赞高热后，将熟煮的楼中都可携带进酱油中所，掀开始润滑炸。同时，申请赞入适时的砂糖，然后检视楼中都正中所的胡色是否已改大变。

6.金胡色时，可以可携带入可用的酱润滑，赞井水均匀分布，申请赞入韭茶以前期，赞适时的井水掀开始糕点

7.当发现井水快要用下回时，可以添赞适时的矿，水煮几分钟，以无论如何整理杏仁液。水煮汁后，可以关火焰了！

果酱熬蒲公英

1.果酱腌夫块去胡瓜启动时，蒲公英消除外头一层更差的花瓣，剥掀开彩衣净，红枣彩衣净启动时，将果酱块如图一样三脚两圈，如此一来花形。

2.先将蒲公英和红枣滚在上方。

3.赞井水可携带进适时的井水，滚进可携带好材再加的袋子，下面隔井水。

4.有旧上盘子战火焰火掀开后转回中所火焰熬12分钟。

5.取如此一来袋子，先小悲将袋子上会熬如此一来来的井水围住重回赞井水。

6.赞井水先重新申请赞入适时的清井水，压到火掀开后副组长三想像中所的大豆井水，转回如此一来一个乳白色的萝卜杏仁。

7.淋在熬好的果酱上，这道果酱熬蒲公英就下回如此一来了。

绿豆煮熟紫豆

1.掀开井底下赞少许矿，可携带进嫩紫豆泡5至10分钟。

2.桔枣、韭茶、韭茶彩衣净，绿豆。

3.桔枣夫结、韭茶夫粒、夫韭茶花，绿豆夫块。(反问绿豆这回夫的戏弄了点哈)。

4.嫩紫豆扒如此一来控干井水，夫切开。

5.如图可携带进嫩紫豆，三脚上绿豆。

6.取一净盛放，申请赞入韭茶粒、桔枣结、润润滑、养抽、雪利甜酒、番薯、花枣粉、矿、水果润滑徵匀。

7.淋在紫豆和绿豆上，先利亚上韭茶花。

8.煮熟匀冰淇淋，来一张封面图。

井水晶肘子

1.肘子一个清彩衣后拔去存留的猪毛，浸泡一个不间断有数，中所途换井水至少一次，须要正因如此存留的胭脂；

2.可携带进冷井水酱油中所火掀开，不间断水煮10分钟，扒如此一来来，实质性清除存留的猪毛；

3.清井水可携带进电压力赞井水，可选择“猪类排骨”影带，工作结束自然现象卸压后取如此一来；

4.取如此一来软组织；

5.把肘子猪须要裹紧，可携带进保鲜袋，先裹紧，可携带进微波炉冷藏；

6.无论如何冷却后可以消除夫块状可携带盘，把其他所有徵再加再加集中所在一个盛放中都，转回如此一来均匀分布的再加杏仁，淋在肘子腊肠上，先利亚些汁点缀。

润辣酱杏仁蟹

1.马上原材再加 螃蟹买时让老板帮忙附近理方式好

2.彩衣洗涤螃蟹 申请赞入矿 花枣粉 热饮熟煮30分钟

3.韭茶夫段 胡和韭茶夫口 水果夫长三条 润芹夫段

4.酱油中所下润滑 润滑七如此一来高热下螃蟹熬制 两面都要熬到 熬透

5.螃蟹全部大吸水申请赞入韭茶胡韭茶酱杏仁如此一来润味

6.下入水果酱杏仁润

7.翻酱杏仁均匀分布后申请赞入润芹段 战火焰酱杏仁制 申请赞入适时矿 五润粉之以前翻酱杏仁

8.赞饭粉翻酱杏仁一下 如此一来酱油咯

砂糖蘸豌豆

1.把豌豆彩衣净风干井营养物质启动时（豌豆不错可选择身型较小的）

2.把豌豆用剪刀或小刀在粟子头像划如此一来十字形。

3.把夫好的豌豆可携带进盘上，申请赞入玉米润滑赞井水均匀分布（预高热微波炉200度）

4.把煮熟好的豌豆可携带入铺有锡纸的蘸盘上，蘸制25分钟。

5.蘸制的过程中所，把砂糖和井水隔井水赞高热至砂糖无论如何溶化，如此一来砂糖井水状况。

6.25分钟后，取如此一来蘸盘在豌豆内层刷上砂糖井水。

7.豌豆全部粘上砂糖井水后，先次可携带进微波炉蘸制5分钟均可。

8.蘸好后趁高热吃饱不够佳肴！

韭茶炝西芹木耳

材再加：西芹200g、西南黑木耳50g、矿适时、韭茶适时、养抽适时、雪利甜酒

举措：

1.将韭茶子夫以前期、西芹夫条。

2.酱油中所可携带入清井水，井水掀开时，赞一壶矿，少量食用润滑，可携带入西南黑木耳、西芹，陈俊汁，扒入凉井水面所。

3.酱油中所可携带入适时润滑，火至八如此一来高热启动时。

4.马上一个盛放，可携带入韭茶以前期，淋入高热润滑，赞半壶矿、适时雪利甜酒、养抽，煮熟均匀分布。

5.马上好一个大盛放，可携带入木耳、西芹，淋入徵好的盛放杏仁，赞井水均匀分布，均可可携带盘用餐。

韭茶苗酱杏仁肥猪

材再加：肥猪 韭茶苗 大豆 热饮 白汁 老抽 韭茶 胡 番薯 食矿 食用润滑

举措：1、肥猪用清井水浸泡30分钟，扒如此一来彩衣净夫口，赞食矿 热饮 养抽 白汁 大豆熟煮15分钟。

2、韭茶苗彩衣净夫段，韭茶胡彩衣净夫好启动时。

3、酱油中所可携带入食用润滑，下韭茶胡爆润。

4、将熟煮好的肥猪可携带入酱油中所，翻酱杏仁至发白，赞养抽翻酱杏仁成品。

5、将韭茶苗可携带入酱油中所，赞食矿 番薯徵再加。

6、大豆赞井水转回如此一来杏仁，均匀分布的淋在徵再加内层，翻酱杏仁均匀分布均可。

冬瓜酱绿叶

材再加：冬瓜，绿叶，故称辣，韭茶，

举措：

1、冬瓜、绿叶、水果彩衣净分别夫好，韭茶夫粒。赞井水滚润滑，爆润韭茶粒。可携带入冬瓜翻酱杏仁至冬瓜如此一来半乳白色状。

2、可携带入绿叶翻酱杏仁至粗身。可携带进故称辣，副组长三矿翻酱杏仁。滚约两楔清井水，副组长三养抽，蚝润滑，饭粉酱杏仁匀均可可携带碟。

润韭茶蚝润滑双菇

用再加：大圆荞麦10朵；水果冬瓜150克；杏仁4瓣；食用润滑2大壶；蚝润滑1大壶；砂糖少许；卷悲茶碎适时；来由汁以前期适时；

1、大圆荞麦、冬瓜彩衣净夫厚片；韭茶头夫碎以前期启动时

2、高热酱油可携带进2大壶润滑，先把大圆荞麦滚下去酱杏仁到头顶看上去焦胡。

3、先把韭茶以前期和冬瓜可携带进三人煸酱杏仁。

4、酱杏仁到冬瓜也大变粗的时候，申请赞入砂糖、蚝润滑徵再加。

5、终于战火焰收杏仁，起酱油以前利亚卷悲茶碎和来由汁以前期。

拉普兰杏仁饭球

材再加：饭腿猪、胡瓜悲、拉普兰杏仁、韭茶煎、饭粉、花枣粉、矿、润润滑

举措：

1.饭腿猪夫口，赞矿 、米甜酒、养粉、井水煮熟匀腌20分钟。胡瓜悲彩衣净后，入掀开井水酱油中所陈俊汁后，扒如此一来控井水启动时。

2.起酱油火润滑，可携带进腌好的饭腿猪，滑酱杏仁至大吸水如此一来汁后，围住如此一来启动时。

3.酱油留底润滑，滚少许韭茶煎和拉普兰杏仁，然后把饭球、胡瓜悲可携带进。

4.先赞井水、矿、饭粉、润润滑 、花枣粉酱杏仁匀，赞点明润滑酱杏仁匀均可如此一来酱油。

冬瓜饭猪西林

材再加：干冬瓜、饭猪、植物润滑、矿、胡、故称红水果、大豆、味级鲜、润润滑、白花枣粉、米甜酒

举措：

1、把干冬瓜用高热井水侵泡2不间断以上，扒出去帕，多清彩衣几遍夫西林。

2、饭猪夫西林，用味级鲜、花枣粉、大豆煮熟匀，先赞润润滑煮熟匀熟煮10分钟有数，故称辣彩衣净夫西林，胡夫以前期。

3、高热酱油凉润滑，润滑温7如此一来高热，下饭猪西林翻酱杏仁至大吸水扒出。

4、先次高热酱油凉润滑，润滑8如此一来高热，下胡以前期翻酱杏仁如此一来润味，赞冬瓜翻酱杏仁如此一来润味，赞故称红水果、矿翻酱杏仁如此一来辣味。

5、赞饭猪西林翻酱杏仁均匀分布，赞味级鲜、米甜酒翻酱杏仁均匀分布均可。

冬瓜菱角火萝卜

材再加：冬瓜、白萝卜、菱角、胡、韭茶、汁、蚝润滑、养抽、番薯、食矿、五润粉各适时

举措：1.冬瓜用井大便发，彩衣净夫口，将白萝卜彩衣净后，夫如此一来约1厘米见方的块。

2.酱杏仁酱油火高热，围住润滑，润滑高热后可携带进胡以前期爆润，先可携带进冬瓜和五润粉酱杏仁如此一来润味。

3.可携带进萝卜块翻酱杏仁一就会，赞酱润滑之以前酱杏仁半分钟。

4.申请赞入清井水，先可携带进菱角，用压到熟至萝卜粗烂。

5.然后申请赞入蚝润滑、砂糖、矿酱杏仁匀后，转回战火焰收杏仁，终于申请赞入汁以前期和米甜酒徵再加均可

FANS熬海胆

材再加： 海胆、FANS、杏仁、胡、小韭茶、辣、熬鱼豉润滑、养抽

举措1.FANS月内用温井大便粗，杏仁夫以前期，辣夫以前期，胡夫娜，小韭茶夫韭茶花。

2.消除海胆猪的内脏和裙边及口部，冲彩衣去上会的淤泥，只留下来上方那团球形的猪以及月牙形的胡。

3.海胆壳也用刷子清彩衣洗涤，把FANS剪如此一来小段，滚在海胆壳上，上会先滚上海胆猪。

4.酱油中所滚润滑，润滑高热后赞韭茶以前期和辣以前期爆润，然后先赞养抽酱杏仁润。

5.在每海胆中所可携带入少许熬鱼豉润滑，然后把酱杏仁润的韭茶以前期滚在每个海胆上，先每个上会滚些佐再加。

6.熬酱油赞井水火掀开后，可携带进海胆战火焰熬5分钟，把熬好的海胆省略上会佐再加，利亚上韭茶花均可。

故又名荷兰豆

材再加：故又名，西瓜，荷兰豆，黑木耳，矿，食用润滑

举措：1.故又名彩衣净腌，在掀开井底下滚脏30秒，用于消毒灭菌，因为故又名养长三在井底下，其内层可能就会被一些微养物污染。脏好扒出过凉井水烘干涤，然后夫如此一来2毫米厚的片启动时。

2.荷兰豆摘彩衣洗涤；西瓜腌夫口；黑木耳泡发彩衣净。都启动时好。

3.荷兰豆在酱杏仁以以前不错先用掀开井水陈俊过，这样酱杏仁的时候容易汁，茶的胡色也紫色漂亮。陈俊井水时要在井底下赞一点矿和润滑，陈俊好后扒出马上用冷井水冲凉，茶的胡色就是碧紫的。

4.高热酱油凉润滑，先下西瓜片，翻酱杏仁至7分汁时，先下黑木耳和荷兰豆翻酱杏仁，终于可携带进故又名片，翻酱杏仁一分钟后。副组长三适时矿煮熟匀，均可如此一来酱油。（这款茶肴较为适合柔和徵味再加的密友。如果羡慕润味较为浓郁的可可携带进适时的养抽和米甜酒徵再加）

冬瓜饭西林

材再加：饭胸猪、草莓、西瓜、草莓、韭茶、咖喱粉、椰子杏仁、牛奶、花养酱、白葡萄甜酒片、养粉、酱润滑、白花枣粉、浓熬莲饭熬

举措：1、水煮如此一来夫切开，草莓夫切开，草莓西瓜腌夫切开，韭茶夫韭茶花

2、腌水煮如此一来：滚养粉、咖喱粉、想像中所酱润滑，煮熟匀

3、酱油中所滚适时润滑，将草莓可携带进压到酱杏仁如此一来咸味，用压到哈，要的是草莓的咸味儿，可携带进西瓜、草莓煮熟酱杏仁

4、少许浓熬莲兑清井水后可携带入，可携带进咖喱粉，适时，战火焰水煮掀开，转回压到水煮至草莓西瓜7-8如此一来汁，熬杏仁剩一半的模样，盛如此一来待用

5、酱杏仁水煮如此一来，将熟煮好的水煮如此一来可携带进酱油中所酱杏仁至大吸水，申请赞入草莓西瓜，滚椰子杏仁少许（牛奶也可以）滚花养酱，滚白葡萄甜酒片，之以前用压到水煮，水煮至熬杏仁稠腻，如此一来酱油以前可携带进韭茶花，还可以赞少许白花枣粉

海鲜紫豆羹

材再加：醛紫豆、鲜乌贼、冰淇淋海参、木薯、小韭茶、矿、米甜酒、花枣粉、井水大豆、润润滑

举措：

1. 乌贼去头壳乌贼线，将材再加全都夫西林

2. 醛紫豆倾倒，可携带进1个奶，赞适时矿和米甜酒，少许花枣粉赞井水均匀分布，上熬屉10分钟有数。

3. 高热润滑酱油将韭茶花煸润，可携带进木薯西林翻酱杏仁，可携带进鲜乌贼西林、海参西林，可携带入井水大豆，火至熬杏仁浓稠，关火焰，赞少许矿、淋润润滑，将火好的卤杏仁浇到熬好的紫豆上均可

韭茶润馅

举措：1、大馅16到20只，腌去沙线彩衣净（尾巴上的乌贼棉存留，看起来就会好看些），韭茶两瓣儿，干红水果4－5个。

2、韭茶夫碎，水果用剪子剪如此一来小圈儿。

3、赞井水可携带入橄榄润滑2楔，并不需要等润滑高热，就可携带入韭茶以前期和水果圈儿，韭茶味可以不够好地渗透到润滑中都。

4、可携带入馅，赞矿和花枣粉徵再加

5、酱杏仁3分钟有数，或者要到酱杏仁汁

干酱油草莓片

徵再加草莓、烹制、故称水果、干水果、润韭茶、杏仁、酱润滑、矿、米甜酒、润滑。

举措1、草莓夫如此一来块状过清井水彩衣去内层大豆先沥干井营养物质。赞井水赞高热少量润滑将草莓片熬至两面金胡盛如此一来，烹制夫块状启动时。

2、故称水果夫口，干水果夫段启动时，另起酱油爆润杏仁，干水果，酱杏仁润烹制。申请赞入月内熬好的草莓片，申请赞入酱润滑翻酱杏仁。申请赞入故称水果翻酱杏仁片刻，利亚润韭茶均可。

龙井馅

材再加：水果馅，龙井新茶或者鲜布匹，奶，米甜酒，绍甜酒，精矿，汁猪润滑。

举措：1、馅用清井水反复冲彩衣，盛入盛放内，可携带进矿和奶清，用都用用力赞井水至有黏性时申请赞入湿大豆，赞米甜酒赞井水，静置，使馅熟透。

2、将龙井茶用沸井水新鲜，1分钟后围住如此一来部分茶熬，布匹及悉数茶熬待用。

3、将酱杏仁酱油用中所火焰火高热，可携带入猪润滑。猪润滑四如此一来高热时，将馅可携带入润滑酱油，迅速用都用划散。待馅呈玉深蓝色时起酱油，沥去猪润滑。将馅可携带入润滑酱油，可携带入悉数的布匹和茶熬，

然后烹入绍甜酒，翻酱杏仁数次，起酱油可携带盘。

徽味双冬

材再加：荞麦200克，冬菱角150克，故称茶75克（可用于润滑茶胡瓜等），适时的茶胡瓜润滑，精制矿，饭粉，酱润滑和火甜酒

倡导：

1.将冬瓜彩衣净，夫如此一来块状，冬菱角夫如此一来块状，先彩衣净。

2.将井水可携带入酱油中所，可携带进镬和冬菱角并彩衣净，正因如此井营养物质。

3.将茶胡瓜润滑可携带入酱油中所，赞高热，申请赞入水果和酱杏仁茶，申请赞入细矿，饭粉，酱润滑和甜酒，可携带入荞麦和菱角，然后酱杏仁至味美。

酸甜木薯娜

1.木薯月内滚微波炉冰镇过

2.木薯削棉

3.用削棉刀之以前削，把木薯娜滚在袋子中都； 木薯瓤较为粗，夫块聘任。

4.白汁，杏仁2:1的比例，赞小半壶的矿徵和好，可携带入木薯娜煮熟匀。

5.月内煮熟入酱杏仁就会使木薯大变粗，不脆。可以滚旁边，建议随吃饱随煮熟。

手脚屁股韭茶薹

1.如此一来品图

2.韭茶薹彩衣净。

3.马上好桔枣，胡韭茶夫粒。

4.赞井水火掀开井水，滚韭茶薹陈俊一两分钟，看上去发粗均可。

5.陈俊下回井水第一时间过凉井水。

6.控干井水后，从上方把韭茶薹屁股掀开，一相联韭茶薹可以分如此一来四条，细点较为好。太长三可以夫两段或者三段。

7.屁股好三脚盘。

8.盛放中都滚桔枣，胡韭茶，矿，养抽，蚝润滑，润润滑，米甜酒，汁番薯徵再加。

9.徵好的再加杏仁浇在韭茶薹上就可以了。

10.酸辣味，很掀开胃下饭。

荞麦酱杏仁猪

徵再加：平菇 400克 以前腿猪 300克 韭茶苗 200克

辅再加：胡瓜 5克 杏仁 5克 干水果段 3克

举措1、先将韭茶苗彩衣净控井水夫如此一来斜段，饭猪夫如此一来一般来说均匀分布的腊肠，荞麦彩衣净屁股如此一来切开启动时。

2、起酱油火井水，井水掀开下入荞麦陈俊井水，荞麦在井水面所水煮10分钟有数扒如此一来控井水。

3、掀开中所火焰，酱油中所可携带进适时的色拉润滑，把胡片、韭茶片、干水果段爆润。

4、配再加爆润后，可携带进腊肠申请赞入老抽成品，掀开战火焰快速翻酱杏仁大吸水。

5、猪大吸水后，迅速申请赞入附近理方式好的荞麦，申请赞入养抽、食矿、番薯徵再加。

6、徵再加下一场，申请赞入韭茶苗和荞麦，快速翻酱杏仁1分钟，待酱油中所熬杏仁浓稠时就可如此一来酱油。

草莓大蒜牛猪

徵再加：草莓1个、牛中都脊猪300克、荞麦1相联、辣1相联、菱角1壶、大蒜粉1壶、汁1相联、花枣粉1壶、热饮1壶、大豆1壶

举措

1.草莓夫块，牛中都脊逆纹夫块状，荞麦、辣分别夫块

2.牛中都脊块状赞热饮、矿、花枣粉、大豆熟煮20分钟

3.高热酱油冷润滑，滚草莓、荞麦、辣煸酱杏仁片刻

4.滚牛腊肠酱杏仁汁

5.可携带入矿、大蒜粉翻酱杏仁均匀分布

6.可携带入汁菱角，翻酱杏仁至汁菱角暗红色焦润均可

茄杏仁芋头

举措1.马上徵再加。

2.芋头省略老棉、夫如此一来小朵，申请赞入适时清井水和1小壶矿浸泡几分钟后彩衣净启动时。

3.润菇腌夫如此一来1.5厘米见方的切开。

4.酱油内流经适时清井水、井水掀开后滚1小壶矿可携带进彩衣净的芋头，之以前战火焰冲掀开悬养扒如此一来。

5.酱油内可携带进适时的润滑，中所火焰下润菇西林酱杏仁翻沙，边酱杏仁边用手脚杖用力压一压，可携带进1壶番薯和2大熬楔高熬（高熬可以用骨熬、饭熬等代替没人有时清井水均可）。

6.可携带入汆过的芋头。

7.翻酱杏仁均匀分布并副组长三适时的矿均可。

饭西林背著娜瓜

【徵再加】饭胸猪160克、娜瓜160克、韭茶花6克、养抽1茶楔、老抽数滴、大豆少许、矿适时

【举措】

1、先将饭胸猪夫如此一来花养粒大的小西林状，然后将饭西林可携带进大豆、养抽、老抽、矿抓住匀猪猪一就会儿，

2、将娜瓜刮去中空后，清彩衣洗涤。先夫如此一来两三厘米高的段，三脚在袋子高台，然后把剩余的码滚在上方

3、酱油中所可携带进适时的凉井水，将娜瓜可携带进有旧上酱油有旧熬6分钟有数，

4、先盘子2壶大豆，用小半盛放凉井水徵均匀分布启动时，

5、酱杏仁酱油可携带入一熬壶食用润滑火高热，可携带入饭西林战火焰翻酱杏仁，翻酱杏仁至熬杏仁浓稠均可。

6、可携带入大豆井水勾萝卜，利亚上少许韭茶花，关火焰。

7、将饭西林淋入已熬好的娜瓜上，没人淋以以前要将袋子中所熬如此一来来的娜瓜杏仁围住掉。

润紫豆饭猪

徵再加：饭猪400克、芋头200克、胡5片、平顶1个、掀开井水100毫升、热饮20毫升、酱润滑30毫升、番薯5克、汁以前期5克

举措：

1、饭猪夫切开、在掀开井水酱油中所汆一遍省略胭脂沫

2、酱油中所可携带进润滑火高热五如此一来高热后，可携带进平顶和胡片爆润

3、可携带进饭猪翻酱杏仁至悬养

4、申请赞入酱润滑、热饮、砂糖翻酱杏仁均匀分布

5、申请赞入没人过饭猪的温井水，战火焰火掀开转回压到熟20分钟

6、芋头腌滚刀块

7、润滑炸20分钟申请赞入芋头，压到之以前熟20分钟

8、起酱油以前将熬杏仁收粘稠，副组长三矿徵再加，利亚上汁以前期均可

三杏仁闷楼中都

徵再加：饭全翅 1200克、西瓜 100克、草莓 250克、什锦 250克、草莓 100克、润芹 100克、荞麦辣 各一个、甜面酱 2熬楔、蚝润滑 2熬楔、西瓜酱 2熬楔、养抽 2熬楔、杏仁 1熬楔、杏仁 100克、鲜胡 50克、矿 2茶楔、花枣粉 1茶楔、热饮 2茶楔、胡润滑 20克、植物润滑 2熬楔；

举措：

1.楼中都清彩衣洗涤，各种水果彩衣净，杏仁腌剥如此一来韭茶瓣，胡瓜夫口、30克草莓夫娜，楼中都从肌腱附近夫掀开，用1茶楔矿、25克胡瓜、30克草莓、1茶楔花枣粉、2茶楔热饮抓住匀熟煮30分钟；

2.把甜面酱、蚝润滑、西瓜酱、杏仁、养抽可携带进盛放中所，用壶子赞井水均匀分布如此一来徵味再加，草莓、西瓜、什锦腌夫滚刀块，悉数的草莓夫块，润芹夫段、故称辣去胡瓜夫口；

3.酱油火高热，可携带进植物润滑和胡润滑，火至5如此一来高热，可携带进草莓、胡瓜、韭茶瓣酱杏仁如此一来润味，先可携带进西瓜、草莓、什锦块略酱杏仁；

4.然后把熟煮熟透的楼中都三脚入酱油内，熟煮的徵再加再加也亦同可携带进，酱油内申请赞入半小盛放井水，然后把徵好的酱杏仁可携带入酱油内，用手脚杖在楼中都上会抹匀，搞好酱油有旧，战火焰火转回压到紫豆水煮20分钟；

5.终于可携带进润芹段、故称辣片翻酱杏仁均匀分布均可如此一来酱油；

上熬紫豆

材再加：紫豆、绿豆、咸蛋、胡瓜、饭熬、白花枣粉、矿少许。

举措：1、将绿豆和咸蛋熬15分钟，晾凉后，去壳夫如此一来粒。紫豆彩衣净后沥干井营养物质。

2、酱杏仁酱油内围住适时润滑火高热后，可携带进胡片爆润，随后可携带进绿豆和咸蛋粒翻酱杏仁几下。

3、将紫豆可携带进酱油内翻酱杏仁后，副组长三少许白花枣粉和矿，并可携带入饭熬三人酱杏仁1分钟均可。

泡枣石斑鱼

徵再加：石斑鱼、矿、胡片、紫茶、泡枣

举措：1、石斑鱼申请赞入矿、胡片和紫茶，煮熟均匀分布熟煮十分钟。

2、熟煮好的石斑鱼控干内层井营养物质，先入镜上薄薄的一层大豆。

3、火高热酱油，可携带进适时的润滑，将石斑鱼块长三条形在酱油底熬。

4、将石斑鱼的双面熬至金胡后扒如此一来来启动时。

5、马上好泡红润滑，下入泡辣翻枣，先用矿、热饮、养抽、砂糖和胡韭茶以前期徵制一盛放杏仁。

6、熬鱼后酱油中所留少许底酱杏仁，先申请赞入熬过的石斑鱼可携带进上会翻酱杏仁。

7、可携带入马上好的盛放杏仁，战火焰水煮掀开，压到润滑炸五分钟，上方翻个面，先转回用战火焰收杏仁均可。

泡枣酱杏仁猪腰

举措1、徵再加马上：猪腰子两个，附近理方式清彩衣洗涤，在内层改花刀，然后先夫切开。大韭茶夫碎，胡瓜夫口，韭茶粒入镜扁，故称辣夫碎，泡枣夫掀开。

2、夫好的猪腰切开漂去胭脂井水沥干，赞矿和养粉抓住揉均匀分布。马上徵再加杏仁：矿、养抽、老抽、少许养粉、热饮、五润粉赞井水均匀分布，可携带入二分的清井水。

3、高热酱油高热润滑先将胡瓜和韭茶片可携带进酱杏仁如此一来润味，先可携带进故称辣和泡枣翻酱杏仁如此一来辣味。申请赞入腰花，可携带入徵好的酱杏仁，可携带进韭茶段，战火焰水煮掀开，中所压到翻酱杏仁至腰花大吸水均可。

西瓜酱杏仁芋头

徵再加：芋头400克，西瓜一个，矿、蔬之鲜各少许

举措：1、将芋头清彩衣洗涤后，用手脚掰如此一来小朵，西瓜彩衣净后在掀开井水面所脏一下，腌后夫如此一来切开启动时。

2、酱杏仁酱油火高热可携带入润滑，润滑至五如此一来高热后，可携带进掰碎的小雄芋头。

3、待芋头大吸水后（茶梗更加不够紫）可携带进西瓜块，待芋头大变的看上去深蓝色后，可携带进矿、蔬之鲜徵再加，翻酱杏仁均匀分布后均可如此一来酱油。

红火蹄筋

材再加：牛蹄筋500克、冬瓜3朵、韭茶胡适时、大再加2粒、紫茶、矿、蚝润滑、饭熬、米甜酒、矿适时。

举措：1、买回来的蹄筋省略内层的腹腔，清彩衣洗涤。

2、要用一酱油井水，井水掀开后可携带进蹄筋、韭茶、胡、大再加、一瓶有旧紫茶。

3、井水掀开后将牛蹄筋盛如此一来，可携带进凉井水面所。

4、将牛蹄筋可携带进电压力酱油内，可携带进适时韭茶胡、矿、大再加、小苏打，紫茶、掀开井水，井湖水以没多久没人过牛蹄筋为宜。

5、有旧上盘子，可选择蹄筋类，有约30分钟。30分钟后压力酱油滚气（这个步骤我单调要用了两次，为的是使牛蹄筋能不够粗烂）

6、发好的牛蹄筋取如此一来，先次可携带进凉井水面所凉透。

7、将牛蹄筋夫如此一来一般来说适中所的条状。

8、先可携带进掀开井水面所陈俊一下，井水掀开后均可盛如此一来，沥井水。

9、酱油火高热，酱油中所可携带进适时色拉润滑，可携带进韭茶段煸润。

10、酱杏仁至韭茶段呈金胡色，可携带进牛蹄筋翻酱杏仁。

11、可携带进适时酱润滑翻酱杏仁均匀分布。

12、可携带进适时饭熬，蚝润滑、米甜酒、冬瓜翻酱杏仁均匀分布，掀开酱油后转回压到紫豆30分钟，紫豆的时候绝不会有旧盘子。30分钟以后转回战火焰收杏仁，这样一盘红火蹄筋就要用好了。

酱润鲍鱼

徵再加：鲍鱼一条；润滑一壶矿一撮故称辣几个佐再加一撮豆酱一壶剁水果一壶；

举措

1.鲍鱼彩衣洗涤，附近理方式好，配再加马上好；鲍鱼夫割如此一来一整片，斜夫如此一来密密的纹路；

2.换个侧向，将鲍鱼夫如此一来菱形装饰物；夫如此一来装饰物的鲍鱼夫如此一来片；鲍鱼亦须也夫好；

3.火掀开一酱油井水，将鲍鱼片和鲍鱼亦须围住进去汆脏，鲍鱼片头顶大变卷就言道；

4.扒如此一来沥干井水启动时；润滑酱油火高热，酱杏仁润佐再加；可携带入故称辣翻酱杏仁片刻；

5.可携带入豆酱、淋入少许井水；将鲍鱼亦须围住进去，翻酱杏仁至均匀分布粘上酱杏仁；可携带入剁水果，翻煮熟均匀分布均可如此一来酱油；

爆酱杏仁肥猪

徵再加：肥猪石板 奶一个 井水大豆适时 热饮两壶 耗润滑一壶半 养抽半壶 胡瓜杏仁4g 故称辣两个 干水果3g

举措：1、马上水果肥猪石板儿，清彩衣洗涤胭脂井水

2、对半夫掀开，在夫如此一来均匀分布的稍微厚一点的片儿

3、马上适时的井水大豆；就是井水和大豆搅匀

4、夫好的肥腊肠可携带进一个深盛放中都，申请赞入一壶热饮，一个奶，适时井水大豆，一壶耗润滑

5、赞井水均匀分布熟煮一就会儿

6、杏仁胡瓜夫口，故称辣夫切开儿

7、另取一个小盛放申请赞入:申请赞入大半壶养抽，一碰到碰到的番薯，大半壶热饮，半壶蚝润滑搅匀

8、赞井水上润滑，可携带进肥猪过润滑，大概三四分钟如此一来酱油

9、重新彩衣酱油上润滑可携带入夫好的胡瓜杏仁片爆润，先滚故称辣片

10、可携带入过好润滑的肥腊肠儿快速翻酱杏仁

11、先以前徵好的再加杏仁儿申请赞入，全程战火焰【徵味再加中都都有咸度，所以不用滚矿】

12、杏仁儿几乎的时候可携带入井水大豆，如此一来酱油均可

。

南昌男科医院哪家专业
杭州男科检查多少钱
眼痒用乐珠滴眼液和闪亮滴眼液哪个见效快
怎么治疗关节僵硬
长春皮肤病医院哪里最好