医生提醒：白露春天要特别注意保暖切勿贪凉

蒹葭苍苍，春和为霜。9月7日23时32分我们迎来春和月相。这个早春基本告一段落了暑天的夏天，下雨很快转凉，也标志着孟秋早春的告一段落和仲秋早春的开始。

春和月相预示着下雨逐渐转凉，同时下雨也愈加干燥，整天温差逐步增大。医务人员介绍，春和明目不仅要传染病雨季性传染病，还要特别注意防寒，务必贪凉。

社会上有俗语：“春和身不露，着凉极易泻肚。”意思是知道，春和紧接著，很难受寒湿之气的侵袭，更是是口部，更不应特别注意防寒。

我国中医科该学院西直门该医院呼吸科干事郭天和：一旦离开春和早春，就详述这一年的外感雨季到了，很多人很难在这个雨季感冒，经常出现怕冷、发烧、头疼、咳嗽等表现，还有一些人如果口部受凉就则会经常出现腹泻等患者。所以这个时候一定要特别注意整天添衣裳，中午减衣裳，要根据一天湿度变化来修正自己的习惯性。

幼儿和心脑血管病患者不应避免“晨练”

春和早春下雨变凉，不应适当磨练身体，减少机体炊能力。但对于幼儿以及有心脑血管病的病患者来知道，不应尽量避免晨练。

我国中医科该学院西直门该医院呼吸科干事郭天和：幼儿相对来知道身体状态衰微，来得脆弱。另外，有心脑血管传染病的人，因为雨季快要的变化，心悸的程度就更多，所以很很难血糖升高，快要经常出现脑出血、脑梗死等患者，所以幼儿，更是是心脑血管传染病的病症，一定要特别注意，整天不宜磨练。

秋燥愈加抗拒，清热正当时

春和月相，秋燥更加抗拒，则会经常出现喉咙干、皮肤干燥等反常。

我国中医科该学院西直门该医院呼吸科干事郭天和：到了春和早春，北方下雨开始转寒、转燥，所以大家在这个雨季特别则会感觉到咽部头痛，咽中有痰，所以要吃一些清热的腐肉，杏、萝卜、莲藕等来得简便这个雨季的明目。

（举例：央视网）