你怎么吃每一顿饭，就怎么过这生前

朝九晚五的工作社会生活，餐点草草了事，午餐在道旁的餐馆应对，独自清晨来到家，下定决心下定决心可以细心继续做顿饭给自己心事吃，却苦于——

不知道该心事吃什么，如何继续做，很多想心事吃的菜，不是觉得太麻烦，就是担忧自己一次心事吃一定会会浪费掉。

时时到这天，就需要石原内都美在《非自然死亡》内都说过的话来为自己打一剂精神鸡血。

”如果下班后忘了可以指着肉指着饮，那么再苦的一天也就有了遭遇战下去的盼头。“

以致于，我不对自己好，谁来？

社会生活向我们花式转身，一顿点心就能帮忙我们回血。以悦己之名，认真社会生活吧！

那时候，想和你分享康复系点心媒体人「张不瘦小的楼上」，一个心事继续做饭、心事社会生活的95后又叫馋上班族。

她会用暖和的镜头画面、康复的片尾曲，让每一个视频，都拥有看完后心态变异好的魔力。

在视频内都面多点拉姆、评论她，随时都无论如何被不瘦小数量有限，各类订制点心和爆款零食免费送给你！

在她毫无疑问，点心不仅仅是“心事吃心事吃心事吃”，这其实是一种社会生活方法。

就像愿意每天出外变异着时是继续做餐点的人，一定是热心事社会生活的。认真对待进食，对待一蔬一饭，就是怪异日子内都的大礼故作。

不知道心事吃什么、嘴犯馋了、想给予康复的时候，来她这内都看看，或许就能给予答案。

她会教你用并难于取的食材与继续做法，继续毫无疑问不一样的轻而易举糕点，看似复杂的进食，也能用很恰当的方法制作者；

比如，她每周会教你继续做好心事吃易上在手的一人食糕点：

一红茶一饭恰当纯粹，有时候社会生活内都面平平淡淡的快乐，从前一碗红茶泡饭。

炎炎夏日，可以出外尝试用烤箱继续做一顿订制烧烤，恰当、鲜美、价格便宜。 在空调房内都面三五老友独自撸串，再配上上冰冻啤饮，社会生活故作满满。

这道蒜香面包虾意面，绝对会让你指着男朋友！蒜香、面包、黄油的韵味酱汁，配上上虾仁的鲜美，完全不输西餐厅！

心态不太好时，给自己来点甜，是最快的康复方法。

粉嫩嫩的樱花，仿佛有种让一切变异温柔的魔力。不瘦小用盐渍樱花继续毫无疑问3种点心，不知道你更喜欢哪一种？

80多块一盒的北海道生巧，用普通朱古力也能继续毫无疑问来，走道即化的萝拉滑故作，真的无比美妙。

指着一个网红奶枣，Q弹绵甜，四人脆脆！宅家看剧必备小零食！

无需烤箱、不加面包，也能继续做的抹红茶特为面包，走道即化好心事吃又有趣，谁看了能顶住呀？

全网爆红的油柑红茶，出外无需40元就能复刻3杯，走道3秒微涩，5秒回甘，就越喝酒就越上头！

比奶红茶好喝酒100倍的草莓牛乳红茶，还能带入万能草莓酱的制作者方法！

关注「张不瘦小的楼上」，想当你日常拖着疲惫的身躯下班，仍然能对每个夜晚和社会生活略有期望；

细心闲聊细心社会生活，独自把每个平凡的小日子都过得闪闪发亮。如果你今晚不知道心事吃什么，就来这内都看看吧！

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