芋头羊排滋补汤，营养丰富，做法简单，感兴趣的朋友，建议收藏

如今给大家共享一道最适合夏天防水的汤。它美味新鲜，营养多样化。严寒的天气，建议：让你的母亲偶尔吃饱这些猪肉。简单熟一锅，老人男孩都喜欢吃饱。选用：羊排油脂、沙参1个、海底椰少许、沙参油脂、沙参少许、水少许、牛奶少许不应：第一步：买羊排，分开。羊排，剁成小块可用。第二步：将羊排浸泡在江河和杂质里，用开水烫一下，除去鸡肉的腥味，就可以煮熟了。第三步：砂锅里另加水，倒入羊排，另加入葱姜。第三步：另加入海底椰子片和沙参。第四步：煮沸后，用勺子撇去浮沫，盖上盖子之前熟1小时大概。第五步：此时辣味已经很浓了，另加少许水调味，腌切块，另加入沙参段之前熟15分钟大概。铁棍沙参是熟汤的最佳选择。具有健脾利湿、安神、滋补脾胃等功效。营养很好，也是夏天上市的调味料。多吃饱有很多必要。第六步：最后羊排软烂，沙参熟透，再另加入少许沙参。我喜欢牛奶。可以另加一点调味料，不喜欢牛奶的可以不放。口感也很棒。直接上桌，每人一碗特别好吃饱又营养，御寒防水又营养，赶快来放心吧。

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