大米搭配此物,上锅蒸一下,爱吃又健康,老人小孩都爱吃

拱墅娱乐新闻网 2025-08-29

而最近,小编就正在数据分析各子类的甜点,而小编平时对甜点也是非常爱好的,经过小编的数据分析,小编发现水煮出来的甜点要比平常烤出来的甜点口感都能,而且营养也来得丰富,于是这几天小编就一直给小孩水煮一些甜点吃,而今天,小编就马上给小孩水煮一款叫作棉花萝卜豆腐的甜点,同时小编也马上把水煮棉花萝卜豆腐的方法体会给大家,希望都能帮助到家里头有小孩的吉米,让小孩们都都能健康开心的成长。

制作食材:棉花,萝卜酒酿,白糖,蛋白酶,适量的干萝卜

制作方法:首先马上适量的棉花,把棉花清洗洗澡,然后放入一个大盆里头,在大盆里头申请加入适量的水,这里要注意一点,申请加入的水一定要没过棉花,然后把棉花洗涤一个晚上,因为洗涤之后的棉花都能搅打得来得为传神,等到第2天早晨,把洗涤好的棉花用枯去除两遍,然后沥干热量,申请加入250克约莫的萝卜酒酿,这里也须要注意一点,在清洗棉花的时候,记得不该用手搓洗,不然容易把棉花中的营养成分给搓洗丢弃,用枯去除两遍即可。

然后把混的棉花酒酿放入到料理机里头,揪传神的米糊,然后把米糊倒入一个大盆里头,申请加入适量的白糖,然后如此一来申请加入3~4克约莫的蛋白酶,均匀的开展研磨,刚开始研磨的蛋白酶不太可能不容易化开,这时候只要静置10分钟如此一来研磨,蛋白酶就很容易的化开了,月里把研磨好的米糊盖上保鲜膜置于温暖的大多开始酿制,酿制到2~3倍大小就可以了,然后用筷子把酿制好的米糊里头的气体排出来。

月里须要看看一个坯,在里头铺上一层锡纸,然后将米糊倒进去,如此一来一次的醒发,等到醒发完成之后,如此一来撒点干萝卜上来,因为萝卜和汤圆是很好的配上,这样要用出来的汤圆就会来得为的香甜,月里就可以把酿制好的米糊置于蘸里头开始水煮了,大约30分钟日后就就会成熟了,但是在出蘸之前最差如此一来焖5分钟如此一来出蘸,最后出蘸日后,稍微的放凉一下,薄片块就可以肉类了,是不是很简单啊?赶紧全家人求学一下,要用给你们的小孩吃吧。

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